GAL Magneziu L-lactat - 180g

GAL Magneziu L-Lactat (180 g, 90 doze)

Supliment alimentar cu magneziu organic și L-lactat – formă naturală, bine absorbită și blândă cu sistemul digestiv.

De ce este important magneziul

Magneziul este un mineral esențial pentru funcționarea normală a organismului, însă prin alimentație este greu de obținut în cantități suficiente.
Stresul, activitatea fizică, consumul de cafea, ceai sau alimente bogate în acid fitic (semințe, cereale integrale, tărâțe) cresc eliminarea magneziului din corp.

 Din acest motiv, deficiența de magneziu este foarte frecventă.
Life Extension Foundation numește magneziul „noua vitamină D3”, fiind la fel de esențial și, totodată, deficitar la majoritatea populației.

Absorbția diferitelor forme de magneziu

Absorbția magneziului diferă semnificativ în funcție de forma chimică.
Majoritatea suplimentelor disponibile provoacă scaune moi sau probleme digestive, ceea ce indică absorbție deficitară și interacțiune cu acidul gastric.
Deficitul de acid gastric este, de fapt, o cauză frecventă a refluxului, nu un exces al acestuia.

Formele anorganice (oxid, carbonat, sulfat, hidroxid de magneziu) se absorb slab și pot produce diaree sau disconfort gastric.
Singura excepție este clorura de magneziu, care are o biodisponibilitate bună și chiar sprijină secreția acidului gastric.

Formele organice (chelate) – precum bisglicinatul, malatul, ascorbatul sau lactatul de magneziu – se absorb semnificativ mai bine.
Citratul de magneziu este o excepție: deși are o absorbție inițială bună, dozele mai mari tind să provoace diaree, datorită excesului de acid citric.

Ce este L-lactatul de magneziu

Produsul nostru conține L-lactat de magneziu pur, obținut exclusiv din acid lactic de formă L – și nu D sau DL.
Această diferență este esențială pentru efectele benefice asupra organismului.

• L-lactatul este forma naturală, utilizată de organism ca sursă de energie pentru creier și inimă.
  Când nivelul de L-lactat este suficient, aceste organe preferă L-lactatul în locul glucozei, îmbunătățind eficiența energetică și claritatea mentală.

• În schimb, D-lactatul nu este benefic și poate chiar interfera cu metabolismul normal.

Astfel, L-lactatul de magneziu oferă două beneficii în același timp:

1. un aport optim de magneziu bine asimilat,

2. și nutrienți energetici naturali pentru inimă și creier.

Avantajele formei L-lactat

Absorbție excelentă – biodisponibilitate ridicată, fără efect laxativ
Toleranță digestivă foarte bună, potrivită și persoanelor sensibile
Fără lactat D – doar forma naturală, utilizabilă de organism
Economic și eficient – cel mai avantajos raport preț / magneziu elementar
Gust neutru, ușor de amestecat cu orice lichid

Conținut și eficiență

• L-lactatul de magneziu conține 12–13% magneziu elementar, adică
   fiecare 1 g de pulbere oferă aprox. 125 mg magneziu elementar bine asimilat.

• Doza zilnică recomandată de 2 g furnizează ~240–250 mg magneziu elementar.

• În funcție de alimentație (ex. aport scăzut din carne de vânat, dovleac, moluște), se poate consuma până la 3–4 g/zi.

Dozare recomandată

• 2 g pe zi (≈ 1 linguriță), împărțită în 1–2 porții

• Se administrează în timpul meselor, dizolvat în apă sau alt lichid

• Doza maximă unică recomandată: 2 g

• Pentru copii: ajustați proporțional cu greutatea corporală (calculat pentru un adult de 60 kg)

Adevărul despre magneziu: „fully reacted”

Majoritatea produselor din comerț nu conțin forma indicată de magneziu.
Multe formule „organice” sunt, de fapt, amestecuri incomplete (de exemplu, oxid de magneziu cu acid citric).
Acestea sunt parțial reacționate, ieftine și prost absorbite.

Formele „fully reacted” – adică reacționate complet – sunt cele corecte și sigure:

GAL utilizează doar materii prime „fully reacted”, 100% pure și corect declarate.

Beneficiile magneziului – pe scurt

• Susține activitatea musculară și performanța fizică

• Previne crampele musculare și ajută la recuperarea rapidă

• Contribuie la sănătatea sistemului nervos

• Protejează inima și sistemul cardiovascular

• Are efect antistres și îmbunătățește somnul

• Sprijină claritatea mentală și nivelul constant de energie

Pentru cine este potrivit L-lactatul de magneziu

 Pentru cei care doresc magneziu pur, eficient și economic, fără compromisuri în privința calității sau absorbției.
Ideal pentru:

• persoane cu digestie sensibilă,

• cei care preferă praf solubil în loc de capsule,

• și pentru oricine caută o formă naturală, bine tolerată de magneziu.

Compoziție

• 100% magneziu L-lactat (forma L naturală)

• Fără D-lactat, aditivi, îndulcitori sau coloranți

Prezentare

Pulbere – 180 g (≈90 doze)
Formă solubilă, gust neutru, ușor de amestecat în apă, suc sau smoothie.

Atenționări

• Nu depășiți doza zilnică recomandată!

• Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos.

• A nu se lăsa la îndemâna copiilor!

Mențiune

Conform regulamentelor UE, suplimentele alimentare sunt alimente concentrate care completează dieta zilnică.
Descrierile GAL se bazează pe cercetări științifice independente, având caracter informativ, nu promoțional.
Clienții noștri revin datorită experienței pozitive cu produsele noastre.
În asta credem, pentru asta lucrăm!